Alimentación saludable
La base de una buena alimentación saludable esta en consumir una buena cantidad de vitaminas y proteínas, sin dejar a un lado la ingesta de los carb...
04 abril, 2021 / 8 Comments
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LOS MACRONUTRIENTES.
Los macro nutrientes son los carbohidratos, la proteína y las grasas. Estos son los provisores principales de nutrientes para el cuerpo. Además de d...
16 abril, 2021 / No comment
LOS MICRONUTRIENTES.
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